Du

Loupiac

Ateliers pour prendre soin de soi sur une journée

Dans un magnifique cadre boisé, autorisez vous une journée pour vous reconnecter à la nature, et prendre soin de vous, de votre santé, de votre équilibre .Un temps pour vous faire du bien et ralentir.

Lieu 81800 Loupiac

Horaire à

Au cours de cette journée, nombreuses pratiques corporelles,
– travail sur la respiration
– pleine conscience
– connexion à l’énergie des arbres
– sophrologie
– relaxation
– méditation

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